目录:番茄炖牛肉番茄猪肝汤本日给各人先容先容常见的几种番茄的做法,各人可以随着学学:番茄炖牛肉【质料】:牛肉、西红柿2个。【制作方法】步调1:牛肉切大块,西红柿去蒂切块。步调
目录:
- 番茄炖牛肉
- 番茄猪肝汤
本日给各人先容先容常见的几种番茄的做法,各人可以随着学学:

番茄炖牛肉
【质料】:牛肉、西红柿2个。
【制作方法】
步调1:牛肉切大块,西红柿去蒂切块。
步调2:牛肉洗洁净,加热锅中的油,七成热后放入大葱、姜片、桂皮,八角爆香,随后参加牛肉翻炒。
步调3:调入老抽、白酒以及盐,炒匀后放入适量净水,大火烧开,撇出浮沫。(汤水量要一次加足,不行半途添
水。若汤不敷,只能加热水或者开水,万万不克不及半途加凉水,不然开锅的肉遇到凉水,易使肉外貌紧缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,欠好嚼咽。汤调好后,再放适量盐。)
步调4:转小火炖1个小时如许,肯定要炖烂一点,要是你有高压锅就不必要这么长期了。然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,便可关火出锅,放一棵香菜配色下。
番茄猪肝汤
1.番茄洗净,开水浇烫,剥皮去籽,切成6瓣。猪肝洗净,切薄片,用少许酱油拌匀。
2.烧热锅下油,烧至八成热,下番茄、葱花爆炒3分钟,参加精盐及开水,滚蛋后放入猪肝。待再滚后撇去浮沫,再煮3分钟,参加胡椒粉、味精调味便可。
效用:番茄味甘、酸,性微寒,能凉血平肝;猪肝性温,味甘、苦,有补肝明目养血的效用。两者适用,能养血明目。
运用:实用于肝血不敷,或者肝热上扰所致之眼睛委顿,目力消退者
(来源:大湖网)
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